请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

圆梦信息网-了解生命从此开始

 找回密码
 立即注册

减肥食物有哪些 健脾的食物一览

2022-10-20 11:09| 发布者: admin| 查看: 245| 评论: 0

摘要: 我女儿就胖,为了她能减肥我也要好好整理一下减肥食品,我女儿就是痰湿体质,我先找祛湿的,健脾的

减肥食物有哪些 健脾的食物一览

我女儿就胖,为了她能减肥我也要好好整理一下减肥食品,我女儿就是痰湿体质,我先找祛湿的,健脾的
除湿的食物有薏米、绿豆、萝卜、红豆、白扁豆、赤小豆、西瓜、薏苡仁、冬瓜、南瓜、芡实、茯苓、山药等。
湿气的产生的内因主要是脾脏功能失常导致,又因为黄色和甜味食物能够健脾气,所以去湿气还可以吃土豆、花生、胡萝卜、黄豆芽、橘子、生姜、枇杷、芒果、木瓜、菠萝、黄桃、甜杏子、甜梨、香蕉、菠萝蜜、榴莲、小米、黄玉米、饴糖、沙棘、百合、莲子、大枣等食物。


路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋

网站地图投稿手机版 京ICP备2021022687号 Powered by © 2001-2022 圆梦信息网 

返回顶部