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失眠多梦

中药柏子仁主治心悸失眠: 柏子仁主要功效是养心安神，同时具有一定润肠通便的效果。能够缓解便秘引起的大便干燥及排便困难等不良症状，尤其是在出现了气血虚弱或者神经衰弱引起的睡眠多梦以及记忆力下降等症状之后，也可以通过该药物进行治疗 ...; 2023-2-14 12:14

如何战胜恐惧: 作为一个俗人都会遇到难事，自己恐惧的事情，那么如何战胜恐惧呢？简单的说就是再难的事情都需要勇敢的去面对，世上无难事就怕有心人！逃避不是办法，逃避会产生心魔！ ...; 2023-2-1 11:55

吃黄花鱼能改善失眠多梦吃黄花鱼好处一览: 黄花鱼入胃后,有保护胃粘膜的作用,还能促进胃液及消化液的分泌,从而促进机体消化功能,同时还能增进食欲,缓解腹胀、泄泻等症状。镇定安神功效:食用黄花鱼还能改善体质虚弱,面色无华,疲倦乏力,头晕耳鸣,失眠多梦,倦怠 ...; 2022-12-8 12:33

吃油麦菜有镇痛催眠功效吃油麦菜好处一览: 油麦菜的食用功效最主要的还是体现在能够有效地帮助人体促进血液循环，这是因为其中含有着非常有效的甘露醇成分，不管是促进血液循环还是递尿都有正面的积极作用。同时在帮助人体更好进行睡眠等方面，是因为它其中含 ...; 2022-11-10 19:58

吃莲雾能帮助入睡促进血液和水分新陈代谢: 解毒含有维生素C，有助肝脏解毒消除体内有害物质，增进身体健康,宁心安神：镁和钙共同作用可用来放松肌肉和神经，从而使身心放松，避免紧张不安、焦躁易怒。帮助入睡。碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部 ...; 2022-11-7 19:00

吃西芹可以改善失眠多梦吃西芹好处一览: 吃西芹可以改善失眠多梦吃西芹好处一览西芹味甘、苦，性凉，具有清热解毒、镇静安神、利尿降压、补铁补血、润肠通便、减肥瘦身等功效。西芹中的碱性成分有镇静安神的作用，失眠多梦、烦躁不安时吃西芹，能安定情绪 ...; 2022-11-5 10:26

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