坐冷板凳对痔疮有哪些影响

经常坐凉的地方是有可能引发痔疮的，对于本身就有痔疮的患者来说，可能还会导致症状的加重。因为经常接触凉爽的温度或环境，就有可能导致痔疮静脉回流不畅，从而形成痔疮淤血或使痔疮症状加重。此外，着凉后可能引发肠易激综合征，表现为反复腹泻，大便次数增多，也会对肛门产生刺激而导致痔疮急性发作。痔疮出现后，需要用温水坐浴缓解痔疮症状。坚持每天坐浴1~2次，可促进痔疮静脉回流。在保守治疗无效的情况下，需要及时实施手术治疗。痔疮发病期间，患者还应保证清淡饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜瓜果，保持大便通畅，忌常坐凉处。

冬季怎么预防痔疮好？

举骨盆运动：仰卧屈膝，使脚跟靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部作支点，使骨盆举起，同时提收肛门，放松时骨盆下放。熟练后，也可配合呼吸，提肛时吸气，放松时呼气。此法每日可坚持做1～3次，每次20下。

提肛运动：全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，配合吸气，舌添上腭，同时肛门向上提收。像忍大便的样子，提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，全身放松。每日早晚两次，每次做十几下。

旋腹运动：仰卧，两腿自然伸展，以气海B（脐下一寸处）为中心，用手掌作旋转运动；逆时针旋转20～30次，顺时针旋转20～30次，先逆后顺旋转。