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每日爆料

黄芪五仁月饼、茯苓陈皮豆沙月饼、“五行月饼”……中秋将至 ...: 黄芪五仁月饼、茯苓陈皮豆沙月饼、“五行月饼”……中秋将至，主打“药食同源”的药膳月饼受到许多人青睐，成为节日消费新亮点。; 2025-9-26 17:10

阿尔茨海默病会遗传吗: 阿尔茨海默病在我国60岁以上老年人中发病率达5%以上，在85岁以上老年人中高达30%。一些人的父母患有阿尔茨海默病，痛心之余也担忧自己将来同样会患病。那么，阿尔茨海默病会遗传吗？ ...; 2025-9-25 16:56

哪些蔬菜需要焯水焯水的时间要多久: 叶菜类大多只需要焯水1分钟即可，另外建议先焯水再切菜，焯好后立刻放在冷水中降温，沥干即可，不要过分挤压，避免营养流失。; 2025-9-25 16:53

如何帮助孩子预防脊柱侧弯？: 脊柱侧弯会导致孩子高低肩、圆肩、驼背，甚至影响呼吸。那么，如何帮助孩子预防脊柱侧弯？应从学生、家长和学校三个层面入手。; 2025-9-25 16:49

秋季应该怎么保护好甲状腺: 为什么秋天容易“招惹”来甲状腺问题？从现代医学来看，甲状腺激素作为调节代谢、产热的关键激素，会因外界温度降低而“加班工作”，若甲状腺功能本身偏弱(如甲减)，可能因激素分泌不足加重怕冷、乏力；若甲状腺本就 ...; 2025-9-24 16:56

睡个好觉，难倒三亿中国人: 失眠是一种常见的睡眠障碍。睡眠障碍按照疾病种类可细分为90余种，包括失眠、睡眠呼吸暂停、嗜睡等，会导致抑郁、焦虑等情绪障碍，以及高血压、糖尿病、脑卒中等躯体疾病。 ...; 2025-9-23 15:55

如何预防沙门菌感染？: 什么是沙门菌？如何预防沙门菌感染？人们无法通过肉眼发现沙门菌，但在日常生活中做好防护措施，能够大大减少沙门菌感染的风险。; 2025-9-23 15:51

电车比燃油车更易让人晕车吗？: 近期，某演员乘电车时晕车一事登上热搜榜。部分网友借此回忆了类似的经历，“坐电车更容易晕车”的说法在社交平台升温。那么，电车比燃油车更易让人晕车吗？ ...; 2025-9-22 16:31

什么是沙门菌？如何预防沙门菌感染？: 沙门菌感染的发病症状以肠热症多见，如发热、呕吐、腹泻(少数患者表现为便秘)、腹痛，有些病例会出现躯干和腹部的淡红色斑疹，同时伴有疲倦、乏力、头晕、低烧、烦躁和嗜睡，症状通常持续5～21天。 ...; 2025-9-22 16:28

午睡多久比较好？: 不仅是晚上要睡得好，中午睡个舒服的午觉也是一件很幸福的事情。午睡一直是大家高度关注的话题，但也有不少人疑惑，到底怎样午睡才算健康？半小时不够睡怎么办？如果生来就不爱午睡，又该怎么办呢？ ...; 2025-9-22 16:27

“无糖”“0糖”真的不能天天喝: 近几年的研究越来越多地指向：市面上标注“无糖”“0糖”，但喝起来甜甜的饮料，真的不能天天喝。; 2025-9-22 16:25

如何科学应对颈动脉长了斑块: 饮食方面，每天摄入500克蔬菜+250克水果，优选鱼肉替代红肉；运动方面，建议每周快走或游泳150分钟，相当于每天运动25分钟；严格控制血压、血糖，血压＜140/90毫米汞柱，空腹血糖＜7.0毫摩尔/升；立即戒烟，吸烟者斑 ...; 2025-9-19 16:01

不吃晚饭减肥有弊端: 减重的关键是人体摄入的能量小于消耗量，使能量“入不敷出”。不吃晚饭确实能直接减少一餐的能量摄入，短期内可能看到体重下降，但这种方式存在明显弊端。在控制食量的同时，保持每日三餐规律进食，更有利于维持胃肠 ...; 2025-9-16 17:06

鸡精是“鸡的精华”吗？: 鸡精执行的标准是商业(行业标准)SB/T 10371，其中对鸡精的定义是：以味精、食用盐、鸡肉/鸡骨的粉末或其浓缩抽提物、呈味核苷酸二钠及其它辅料为原料，添加或不添加香辛料和/或食用香料等增香剂经混合、干燥加工而成 ...; 2025-9-15 19:01

饭后散散步有助降血糖: 静坐的餐后血糖增幅，是散步的2.75倍。帮血管清“油",促进消化，还能减点肉; 2025-9-15 18:59

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