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南瓜尖到底神不神?来听听营养科专家怎么说
夏日来临,在社交媒体上有一种小众蔬菜正在被很多美食博主推荐,它就是南瓜尖(南瓜藤上最前端的一部分)。因为南瓜是喜温作物,它的藤蔓在高温高湿的夏季生长旺盛,嫩梢(南瓜尖)产量高,口感也最佳,可以说是一种“夏 ...
2025-6-27 17:38
山竹的营养怎么样 怎么挑选好山竹
山竹被誉为“果中皇后”,它拥有紫色的外皮,白嫩的果肉。入嘴后饱满多汁,柔软香甜,还带有独特的香气。
2025-6-27 17:37
“一旋横,二旋拧,三旋打架不要命”是真的吗
大部分人的头发都至少有 1 个旋,有的甚至有好几个,老一辈还有说法:“一旋横,二旋拧,三旋打架不要命”“旋的位置决定性格”……
2025-6-27 17:35
每日跳绳10分钟可促进小结石排出
夏季气温攀升,高温下出汗量增加,水分补充不足,尿液易过度浓缩,肾结石进入高发期。重庆医科大学附属第一医院泌尿外科主任医师邓远忠27日告诉记者,预防肾结石,关键是阻断“感染—结晶”链条,需多维度干预。 ...
2025-6-27 17:33
从三餐搭配到零食管理,这份儿童健康饮食指南请收好!
儿童青少年正处于生长发育的关键阶段,合理的饮食不仅关系到身高和智力的发育,还会影响其一生的健康,因此平衡膳食至关重要。日常饮食应做到食物多样,包括谷薯类、蔬菜水果、禽畜鱼蛋奶类和大豆坚果类,建议每天摄 ...
2025-6-26 16:29
2025年人均基本公共卫生服务经费补助标准是多少?新增经费如何使用? ...
近日,为指导各地做好2025年基本公共卫生服务工作,国家卫生健康委、财政部、国家中医药局、国家疾控局印发《关于做好2025年基本公共卫生服务工作的通知》(国卫基层发〔2025〕7号) ...
2025-6-26 16:28
0蔗糖≠0糖!不要被标签骗了
坚果麦片当中的营养价值相对较高,含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分,但同样的,坚果的油脂含量高、能量不容小觑。建议每日坚果摄入量控制在约10-20克。 ...
2025-6-26 16:25
不甜但含糖量高的水果 甜但含糖量不高的水果
《中国居民膳食指南(2022)》指出,健康成年人每天摄入200~350克的水果比较适宜。
2025-6-25 14:21
天津2025年高考分数线公布
根据天津市相关规定,今年划定的高校特殊类型资格考生最低录取控制线为:562分。
2025-6-25 11:09
中国感染与传染病影像专家团队优质服务基层行(2025)走进大理 ...
6月20日-22日,中国感染与传染病影像专家团队走进“苍山叠翠,洱海扬波”的大理,携手大理白族自治州人民医院放射影像中心,举办“肩负新使命 开启新征程 扬帆新起航 倡导新健康”优质服务基层行(2025)系列公益学 ...
2025-6-24 16:34
百济神州双特异性HER2抑制剂百赫安在中国正式供应
6月23日,百济神州双特异性HER2抑制剂百赫安(注射用泽尼达妥单抗)在中国正式供应,并开始在全国多家医疗机构投入临床使用。作为中国获批用于靶向治疗HER2高表达胆道癌的双特异性抗体,首批药物将迅速在全国百余个 ...
2025-6-24 16:33
长期靠生酮饮食减肥会带来哪些健康风险?
生酮饮食越来越成为受关注的一种膳食减肥方法,尤其是在年轻人中非常流行。其实,这种方式最初多用于儿童难治性癫痫领域的治疗研究。生酮饮食的原理是什么?长期靠生酮饮食减肥会带来哪些健康风险?专家提醒,生酮饮 ...
2025-6-24 16:31
长期吃米和长期吃面的人,谁的心血管更健康?
与吃大米的人相比,以小麦等面食为主食的人心血管疾病风险增加40.8%,而粗粮与心血管疾病之间无明显的相关性。进一步分析显示,在65~79岁、男性和无高血压的老年人中,面食与心血管疾病之间的关联更强,风险增加89.1 ...
2025-6-24 14:27
女性练肌肉好处不止一点点
“肌肉才是女生真正的奢侈品”话题在某社交平台引发了广泛讨论。
2025-6-23 16:28
蛾蚋怎么除?
定期向地漏倒入半杯食盐与苏打粉混合物,配合沸水冲洗。这种操作能够破坏蛾蚋幼虫赖以生存的酸碱平衡环境,达到简单有效的短期灭杀效果。
2025-6-23 16:25
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