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水果代餐减肥?这六个是能量炸弹
随着生活方式和饮食行为习惯的改变,超重、肥胖的人群越来越多。水果给人的第一印象就是水分多,酸甜可口,含有丰富的膳食纤维、维生素,饱腹感也十分强。网络上关于吃水果减肥的各种传说也是铺天盖地,吃水果减肥靠 ...
2025-9-30 16:03
尿液白蛋白水平升高与痴呆症风险增加相关
常规尿液白蛋白检测应纳入痴呆症早期风险评估,尤其适用于高血压、糖尿病、心血管疾病或肾病患者。及早发现白蛋白尿不仅提示肾功能异常,也可能有助于延缓甚至预防痴呆症的发生。 ...
2025-9-30 09:03
呼吸困难、喘不上气可能是心衰早期信号
高血压患者、冠心病患者、糖尿病患者、肥胖者、有心脏瓣膜病或心肌病家族史者以及长期吸烟、酗酒者是心衰的高危人群。
2025-9-29 16:39
9月29日世界心脏日:守护心脏健康,分秒必争
80%的心血管疾病都可以通过科学的预防和管理来避免。心血管疾病并不是突发的孤立事件,而会沿着一条有迹可循的发展路径逐步演进。
2025-9-29 16:38
预制菜之所以能长期保鲜 主要靠低温冷冻等技术
预制菜的可存放时间远超新鲜食材的保质期,必然是通过添加大量防腐剂实现的。对此,中国农业大学食品科学与营养工程学院教授范志红认为:“预制菜之所以能长期保鲜,主要靠低温冷冻等技术,无需依赖防腐剂。靠防腐剂 ...
2025-9-29 16:35
IBA全球CEO欧乐朗:不断创新,推动质子治疗进入新阶段
IBA全球首席执行官欧乐朗(Olivier Legrain)接受新华网专访时表示,质子治疗作为放射治疗领域的前沿方向,仍然拥有巨大发展潜力。IBA作为全球粒子加速器解决方案的领导者,始终坚持持续创新,与临床一线紧密合作, ...
2025-9-26 17:13
八子补肾入选《中国长寿医学与抗衰产业白皮书》
第六届时光派衰老干预论坛在上海举行。本届论坛汇聚了来自哈佛大学、斯坦福大学、北京大学、清华大学、巴克衰老研究所、Altos Labs等机构的学者与行业领袖,共绘抗衰老事业的发展新蓝图。 ...
2025-9-26 17:12
黄芪五仁月饼、茯苓陈皮豆沙月饼、“五行月饼”……中秋将至 ...
黄芪五仁月饼、茯苓陈皮豆沙月饼、“五行月饼”……中秋将至,主打“药食同源”的药膳月饼受到许多人青睐,成为节日消费新亮点。
2025-9-26 17:10
阿尔茨海默病会遗传吗
阿尔茨海默病在我国60岁以上老年人中发病率达5%以上,在85岁以上老年人中高达30%。一些人的父母患有阿尔茨海默病,痛心之余也担忧自己将来同样会患病。那么,阿尔茨海默病会遗传吗? ...
2025-9-25 16:56
哪些蔬菜需要焯水 焯水的时间要多久
叶菜类大多只需要焯水1分钟即可,另外建议先焯水再切菜,焯好后立刻放在冷水中降温,沥干即可,不要过分挤压,避免营养流失。
2025-9-25 16:53
如何帮助孩子预防脊柱侧弯?
脊柱侧弯会导致孩子高低肩、圆肩、驼背,甚至影响呼吸。那么,如何帮助孩子预防脊柱侧弯?应从学生、家长和学校三个层面入手。
2025-9-25 16:49
秋季应该怎么保护好甲状腺
为什么秋天容易“招惹”来甲状腺问题?从现代医学来看,甲状腺激素作为调节代谢、产热的关键激素,会因外界温度降低而“加班工作”,若甲状腺功能本身偏弱(如甲减),可能因激素分泌不足加重怕冷、乏力;若甲状腺本就 ...
2025-9-24 16:56
睡个好觉,难倒三亿中国人
失眠是一种常见的睡眠障碍。睡眠障碍按照疾病种类可细分为90余种,包括失眠、睡眠呼吸暂停、嗜睡等,会导致抑郁、焦虑等情绪障碍,以及高血压、糖尿病、脑卒中等躯体疾病。 ...
2025-9-23 15:55
如何预防沙门菌感染?
什么是沙门菌?如何预防沙门菌感染?人们无法通过肉眼发现沙门菌,但在日常生活中做好防护措施,能够大大减少沙门菌感染的风险。
2025-9-23 15:51
电车比燃油车更易让人晕车吗?
近期,某演员乘电车时晕车一事登上热搜榜。部分网友借此回忆了类似的经历,“坐电车更容易晕车”的说法在社交平台升温。那么,电车比燃油车更易让人晕车吗? ...
2025-9-22 16:31
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