中药黄精抗疲劳、抗衰老等功效 黄精功效作用一览

黄精，百合科黄精属植物。它生于林下、灌丛或山坡阴处，海拔800~2800米。

其根状茎圆柱状，直径1~2厘米，茎高50~90厘米，或可达1米以上，有时呈攀援状，叶轮生，条状披针形，先端拳卷或弯曲成钩；花序通常具2~4朵花，总花梗长1~2厘米，苞片位于花梗基部，花被乳白色至淡黄色，花被筒中部稍缢缩；浆果直径7~10毫米，黑色，具4~7颗种子，花期5-6月，果期8-9月。它产于黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西、内蒙古、宁夏、甘肃、河南、山东、安徽、浙江。

别名：龙衔、白及、兔竹、垂珠、鸡格、米脯、菟竹、鹿竹、重楼、救穷、萎蕤、苟格、马箭

性味归经：味甘，性平；归脾、肺、肾经

黄精功效作用如下：

1、有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老等功效。

2、可以提高机体的免疫功能，促进新陈代谢。

3、降血压，降血糖，降血脂，预防动脉硬化。

4、黄精多糖具有抗衰老和抗菌作用，具有免疫活化的作用。

5、适用于阴虚肺燥、干咳少痰、肺肾阴虚、劳咳久咳等。熬膏服可单独服用，也可以与川贝母、知母等效;可与地黄、天冬百部等治劳咳久咳。

6、适用于脾胃虚寒、黄精、脾阴、益脾气。如脾胃气虚乏力、食欲减退、脉象虚者，可与党参、白术等同用。如脾胃阴虚、口干舌燥、食欲不振者，可与石斛、麦冬、山药等同用。

7、眩晕、腰膝酸软、早发早白、肾虚精亏等症可用于治疗肾虚精亏。

8、在治疗肾虚精亏的时候，可以和枸杞子等一起服用。

9、经常与生地黄、麦冬、天花粉等药物一起服用，具有消渴的功效。黄精为气阴双补之药，如一大块煤，若脾胃不寒，则可将其药力吸收，可以想象为烧煤烧得的火，反之亦然。但若脾胃虚寒或湿滞，则万事俱备，因其以黄精气阴之力不能吸收输布，反而会加重脾胃虚寒。